Описание
Какие задачи витамин Д3 выполняет в нашем теле? В первую очередь стоит сказать о том, что витамин Д3 вносит большой вклад в укрепление структуры костей и зубов. Ведь витамин Д3 способствует всасыванию кальция и фосфора в костях и зубах.
Другая важная задача витамина Д3 – усиление иммунной защиты организма за счет улучшения работы некоторых иммунных клеток. Причем распространяется эффект от приема витамина Д3 как на врожденный, так и на приобретенный иммунитет. Считается также, что витамин Д3 нужен нам для поддержания хорошего настроения.
